歯ブラシを交換することの意義

歯ブラシは私たちの日常生活の中で切り離せない口腔衛生ツールですが、誰もが歯ブラシのメンテナンスを理解しているわけではありません。 数年使用しても歯ブラシを交換しない人もいます。 歯を磨いた後、閉じた歯ブラシケースに歯ブラシを入れる人もいます。 歯ブラシを共有している人も2、3人います。 歯ブラシを使用するこれらの方法は、口をきれいにするのに失敗するだけでなく、口腔細菌の源にもなります。 正しい歯ブラシのメンテナンス方法は次のとおりです。

After brushing your teeth, rinse thoroughly with clean water, not only to wash away the toothpaste and food debris left on the toothbrush, but also to shake off the water on the toothbrush as much as possible, put the toothbrush head up in the mouthwash cup, and place it in a dry and ventilated place. Because damp toothbrushes tend to breed bacteria. Some scholars have found that whether it is a healthy person or a patient's toothbrush, after a month of use, a large number of bacteria multiply on the toothbrush. Dirty toothbrushes can not only cause gum inflammation, but also a source of infection for many diseases.

ほとんどの歯ブラシはナイロンフィラメントでできており、熱によって簡単に変形するため、高温の水で洗ったり、沸騰させて滅菌したりすることはできません。 歯ブラシは長期間使用できません。 一般的には、四半期ごとに交換するか、歯ブラシの毛が歯茎を傷つけないように、歯ブラシの毛がカールして分岐していることがわかったときに交換する必要があります。

感染症の蔓延を防ぐために、1人あたり1本の歯ブラシの原則を遵守する必要があります。